🏋️‍♂️¿Querés aumentar tu masa muscular en todo el cuerpo?

Este plan está diseñado para ayudarte a desarrollar volumen, fuerza y definición en todo tu cuerpo con un plan de 8 semanas y progresiones planificadas para cada grupo muscular.

🔮 Mirá lo que vas a recibir (Preview Real)

Antes de comprar, conocé exactamente qué incluye tu ebook.

👇🏻En este link podes ver algunas de las páginas reales del contenido que vas a tener acceso:

https://drive.google.com/drive/folders/1fYcHW57m1CBnhkrzDAVlgME2LESs0uJ6?usp=sharing

✅ Programa de entrenamiento full-body en 8 semanas.
✅ Videos explicativos para cada ejercicio.
✅ Video de sustitución de ejercicios, por si tu gimnasio no tiene las máquinas del plan.
✅ Cuaderno de entrenamiento imprimible para registrar tu progreso.
✅ Guía para tomar fotos y medidas corporales, para un seguimiento preciso.
✅ Mini guía de técnicas avanzadas (RIR, drop sets, rest pause, etc.).
✅ Guía para aprovechar al máximo tu plan.
✅ Información y fundamentos sobre el progreso muscular.

📈 RESULTADOS ESPERADOS

✔️ Incremento notable de masa muscular y fuerza en tu cuerpo.
✔️ Cambios visibles a partir de la semana 3 o 4.
✔️ Plan con progresión lógica, adaptado a cualquier nivel de experiencia.
✔️ Sentite más seguro y fuerte cada vez que te mires al espejo.

🙋‍♀️🙋‍♂️ ¿Quíen puede hacerlo?

Apto para hombres y mujeres.
Ideal para principiantes o avanzados que quieran un plan estructurado y eficaz.
Sin necesidad de experiencia previa: cada paso está explicado con claridad.

❓ Dudas más comunes:

¿Y si no tengo experiencia?
No te preocupes. Cada ejercicio viene con un video tutorial y explicaciones simples para que lo entiendas fácilmente, aunque nunca hayas entrenado antes.

¿Y si no tengo tiempo?
Los entrenamientos son eficientes, están pensados para que los puedas hacer incluso con horarios ajustados. Solo necesitás compromiso y seguir el plan.